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恩施旅游温馨小提示贴士

恩施旅游注意事项一:

1、漂流属于一种户外水上竞技旅游活动,严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视等疾病患者不宜参与此类活动;

2、参与漂流者在整个漂流组织者或船工的组织和安排;

3、漂流者在漂流途中未经许可不得离艇下水;

4、如发生翻船落水,漂流者不必惊慌,救生衣绝对保证了你的安全,积极配合船工的救护措施进行救护,重新上船继续漂流;

5、漂流者在整个漂流活动中,要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中漂流全程。

注意事项

1.要有周密的旅游计划。 即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。一定要提前预定机票和酒店,这是决定你游玩质量的关键,切记选择可靠、安全而且实惠的旅行网预定,避免出现一些不必要的麻烦。

⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药,因为旅行难免会碰上一些意外情况,如果随身带上个小药包,做到有备无患。

⒊注意旅途安全。 旅游有时会经过一些危险区域景点,如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等,在这些危险区域,要尽量结伴而行,千万不要独自冒险前往。

⒋讲文明礼貌。 任何时候、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序。

⒌爱护文物古迹。 旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木,不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

⒍尊重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家,许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说:"入乡随俗"。在进入少数民族聚居区旅游时,要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌,切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

7.注意卫生与健康。旅游在外,品尝当地名菜、名点,无疑是一种"饮食文化"的享受,但一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食。

恩施旅游注意事项二:

一、病患者、孕妇及行动不便者出游提示

1、为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿报名:(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;(7)大中型手术的恢复期病患者;(8)孕妇及行动不便者。

二、老年旅游者出游提示

1、.60周岁以上的旅游者报名参加旅游时,请填写《健康证明》,说明年龄及身体健康状况,以及根据身体健康状况不宜参加某些特殊游程或者项目(如交通工具、饮食、特殊地域环境限制等),并提供家属的联系方式。

2、70周岁以上的旅游者请由家属陪同参团。

3、因服务能力所限,不接受80周岁以上的旅游者出游报名,敬请谅解。

三、未成年旅游者出游提示

1、未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

2、因服务能力所限,不接受18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。

四、尊重当地习俗,和睦友好相处

从表面上看,恩施早已经完全汉化;但是在很多生活习俗上还保留着土家族、苗族的传统。游客们在游览过程中会在导游讲解里,各行业的服务中,与当地人的沟通交流时遇到与自己的日常生活认知不一致的地方。大可将其视为一个了解过程,没必要带有藐视、讥讽的评头论足,引起不必要的不愉快。只要注意这一点,相信恩施人民的朴实一定会给您留下美好的印象。

五、预防温差引起感冒

恩施冬无严寒夏无酷暑,夏季平均气温比武汉低5摄氏度左右;而恩施昼夜温差7摄氏度左右,夜间比较凉爽,游客朋友们夏季以长裤、体恤之类服装为宜。恩施山地,气候湿润,尤其逢夏季,阵雨相对频繁,出行备有雨具比较方便。

六、预防蚊虫叮咬

恩施虽然空气清新,气候凉爽,蚊子虽然不多,但毕竟是山区,蚊虫不可不防,自备“无极膏”之类的消炎药物。

七、预防饮食不适

恩施饮食口味偏辣微麻,武汉朋友普遍喜爱,但要预防食辣过多引起肠胃不适;

购买街边小吃和当地水果时一定要注意卫生,例如:恩施当地的桃子香脆,但外表有层绒毛,称为“毛桃”,如果不洗净食用,会引起胃部疼痛。

八、预防晕车+安全提示

恩施州内景区间多为山路,弯道较多,请游客自备晕车药、晕车贴等防晕车药物。

恩施景区多为山路,游览过程中一定要注意自身安全,一定要做到:走路不看景,看景不走路!

九、部分景点特别注意

1、野三峡景区:景区为乘游船游览清江两岸景色,请游客朋友一定不要把垃圾丢在江水里面,以免污染恩

施人民的母亲河,让“八百里清江”,永远“八百里画廊”,江风较大,春秋季请带外套一件;

2、腾龙洞:洞内气温比洞外低10度左右,且游览时间较长,为预防感冒,夏季游览时请游客自备薄春装外

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